Para mujeres exigentes y comprometidas con su bienestar que buscan recuperar la calma mental, elevar su motivación y autoestima, y sostener con serenidad lo que se proponen en la vida.
Dejando atrás la frustración, el perfeccionismo y la lucha constante.
*La sesión de claridad es para que puedas plantear las dudas y aclarar si el curso puede ayudarte según el momento en el que te encuentras. También podrás plantear las dudas que tengas. (Optimizar texto, pero lo considero necesario para aclarar qué es la sesión de claridad).
“Bienvenida al método de evolución personal basado en meditación, herramientas prácticas y acompañamiento individual.
No es un curso más.
Es un espacio real y sin presión para volver a ti, sin exigencias ni fórmulas mágicas. Un camino estructurado que te sostiene y te transforma desde dentro.”
¿Qué podrás sentir y sostener después de este camino?
- Aumentar la confianza en ti y sostener lo que te propongas.
- Sentirte en calma, incluso en días difíciles.
- Tener un ritual de bienestar real, no perfecto, sino tuyo.
- Dejar de sentir que vas sola: acompañamiento sin juicio.
- Recuperar motivación, autoestima y conexión contigo.
Si te pasa esto, no estás sola:
- Has probado muchas cosas y no consigues sostenerlas.
- Te juzgas cuando fallas y te exiges más.
- Te sientes desconectada, apagada o en piloto automático.
- Tu mente va tan rápido que te cuesta estar presente.
- Sabes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar.
Un sistema amable, profundo y hecho para ti
- 41 días de entrenamiento interior con meditaciones guiadas.
- Carta de Compromiso personal para iniciar con claridad.
- Planificación adaptable a tu vida real.
- Botiquín emocional para los días difíciles 💛
- Apoyo individual real por WhatsApp (mensajes y tips semanales) *(sí, te leo yo)*
- Sesiones en vivo semanales.
- Checkpoints de pausa y reflexión.
- Herramientas para mantener la motivación en el día a día.
- Acceso durante 1 año al contenido 🌱
- ⭐️ Bonus 1: Acceso ilimitado a la Comunidad por WhatsApp.
- ⭐️ Bonus 2: Acceso a meditación semanal.
- ⭐️ Bonus3: Una sesión grupal final.
Lo que ellas sintieron al terminar
María C., 52 años
Elena, 41 años
Paula, 35 años
Ana, 55 años
Marta, 50 años
Preguntas que también se hicieron otras como tú
1. ¿Para quién está pensado este programa?
Está diseñado para mujeres profesionales entre 35 y 50 años, exigentes y comprometidas con su bienestar, que han probado meditación, libros o talleres sin lograr sostener un hábito real en su vida diaria. Buscan una forma amable, estructurada y sostenible de reconectar consigo mismas.
2. ¿Necesito tener experiencia previa en meditación o bienestar para participar?
No. Este método es accesible para principiantes y también para quienes ya han intentado prácticas de bienestar sin lograr integrarlas. Lo importante es tu compromiso y tus ganas de reencontrarte contigo misma.
3. ¿Cuánto tiempo debo dedicar al programa?
Está diseñado para realizarse en 41 días consecutivos, dedicando aproximadamente una hora diaria. Es un ritmo realista que te ayudará a construir un hábito sólido sin agobios.
4. ¿Qué pasa si un día no puedo hacer la práctica?
No pasa nada. Aquí no buscamos perfección, sino constancia con amabilidad. Si un día no puedes, simplemente retoma. Volver es lo más importante.
5. ¿Cómo es el acompañamiento durante el programa?
Tendrás sesiones en vivo semanales de 30 minutos, contacto directo por WhatsApp para apoyo y motivación, y acceso a una comunidad exclusiva de mujeres en el mismo camino.
6. ¿Qué diferencia a este programa de otros cursos de meditación o bienestar?
No es solo un conjunto de técnicas. Es un sistema integral con apoyo humano real, herramientas aplicables al día a día y un enfoque amable que deja fuera la autoexigencia.
7. ¿Qué tipo de resultados puedo esperar?
Te sentirás más tranquila, más conectada contigo, con más presencia, y con recursos internos para afrontar momentos difíciles sin culpa ni presión.
8. ¿Puedo acceder al curso después de los 41 días?
Sí. Tendrás acceso al contenido completo durante un año, para repasar o retomar cuando lo necesites.
9. ¿Qué sucede si no estoy satisfecha con el programa?
Ofrecemos una sesión gratuita previa para que resuelvas dudas y valores si este camino es para ti. Además, estaremos contigo durante todo el proceso.
10. ¿Puedo hacer el programa si tengo una agenda muy ocupada o cambiante?
Sí. Te ayudamos a planificar tu práctica de forma flexible, adaptada a tus horarios y vida real, para que no se convierta en una carga más.
Este camino no es para todas. Es para ti, si sientes que ya no puedes seguir igual
Agenda tu sesión gratuita de claridad. No es una venta. Es un espacio para respirar, preguntar y ver si este reencuentro contigo tiene sentido ahora mismo o no.
*La sesión de claridad es para que puedas plantear las dudas y aclarar si el curso puede ayudarte según el momento en el que te encuentras. También podrás plantear las dudas que tengas. (Optimizar texto, pero lo considero necesario para aclarar qué es la sesión de claridad).